Enhver træning med LØBEREN, Arbejdernes Landsbank og Champions of 2morrow begynder og afsluttes med armene i vejret, som tegn på at en fed træning er klaret!

På denne træningsdag har vi fokus på at styrke din løbeøkonomi, ved at forbedre din tekniske kunnen. Igennem træningen vil der blive forsøgt at koble teori og praksis gennem implementering af det tekniske aspekt i sjove intervaller og løb. 

Tilbuddet er for ALLE, da vi tager udgangspunkt i det niveau du netop har.

Varighed: 45- 60 min., hvor vi først varmer op med 2 km. let løb.

Efterfølgende vil der være et lille foredrag om hvordan man bedst forebereder i dagene op til konkurrence, i Arbejdenes Landsbanks hyggelige lokaler.

Tilmelding: Det er åbent for alle - du kommer bare! Det vil glæde os, at se så mange deltagere som muligt. 

Hvem er Champions of 2morrow?
Champions of 2morrow tilbyder den bedste virksomhedsløsning til fastholdelse af sundhed og motion på arbejdspladsen, gennem en helhedsløsning for virksomheden.

Champions of 2morrow giver medarbejderen et større og veldokumenteret indblik i fysisk aktivitet og ernæring. Den aktive opnår hermed den fornødne viden til at sammensætte sin træning og kost på en nem og hensigtsfuld måde. Vi ønsker, gennem en øget bevidstgørelse og viden at gøre din træning mere lystbetonet og motiverende, der vil hjælpe dig med at fastholde en aktiv og sund livsstil.

Samtidig bliver man i stand til at få et optimalt udbytte af sin træningsindsats, hvilket bevirker, at den aktive går fra at blive trænet, til selv at være selvtrænende!

Se mere og bliv inspireret på: www.championso2.dk