Energibarer er et velsmagende mellemmåltid til sportsfolk. Man opdeler generelt i recovery- og energibarer. Recoverybarer har generelt mere protein og en smule mere fedt end energibarer, men stadig en stor del kulhydrat. De indtages som navnet antydes efter aktivitet, når kroppen skal genopbygge musklens celler. Energibarer er rige på kulhydrat, hvilket er af en af de begrænsende faktorer under længere aktivitet. En energibar før eller under et hårdt løb kan således hæve dit præstationsniveau.
LØBEREN er centralt beliggende i både Lyngby, Århus, Vejle, Aalborg, Roskilde og Esbjerg. I alle butikkerne vil du møde glade og erfarne løbere, der er klar til at hjælpe dig, når du skal bruge råd og vejledning til køb af løbesko og andet udstyr til løb.
Nedenfor finder du kontaktinfo for de enkelte butikker. Klik på én af butikkerne, og læs meget mere om den pågældende butik.
Her samler vi alverdens information med relation til løb, såsom træningsprogrammer, gode råd om løb i kulde, snøring af sko, kost, opvarmning, samt artikler om skader, genoptræningsøvelser, løbestil, pulstræning, intervaltræning, og meget meget mere.
Denne afdeling af hjemmesiden er under opbygning, og vil løbende blive opdateret - så kig jævnligt forbi, og bliv forhåbentlig meget klogere på alt om løb!
Har du brug for træningsvejledning, udvidet løbestilsanalyse, behandling, genoptræning, eller lyst til at blive testet for at kunne få mere ud af din træning, er du meget velkommen i én af Løberens klinikker.
Nedenfor finder du kontaktinfo for de enkelte klinikker. Klik på én af klinikkerne, og læs mere om hvad den pågældende klinik kan tilbyde dig.