onsdag den 1. februar 2012
Energiprodukter
Ved brug af energiprodukter bliver de lange træninger meget lettere, og restitutionstiden efterfølgende forkortes markant, da kroppen derved ikke får tømt sine energidepoter. Vi anbefaler brug af energiprodukter til træninger på over 1,5 time. Her finder du geler, energibarer, proteinbarer, energidrik, salttabletter, proteindrik mv.














