Interval-træning er vejen til at løfte dit niveau som løber, hvad enten du løber 20 eller 35 minutter på en 5K. Løberen arrangerer “intervaller for nybegyndere”, hvor den 36-dobbelte Danmarksmester i atletik deler ud af sin erfaring med intervaltræning ved at lære dig én simpel metode til intervaltræning, så du fremover kan krydre dine løbeture med intervaller, når humøret er til det.
Træningen er for løbere på alle niveauer. Alle med et ønske om at blive bedre kan være med – det betyder ikke noget, hvilket niveau du er på. På dagen vil du for bare kr. 50,- få et specialiseret træningspas med en tidligere eliteløber, forplejning i vores butik efter træningen og 20% rabat på løbetøj og -sko.
Vi har et begrænset antal pladser på blot 25 deltagere, og det gælder efter et først til mølle-koncept.
Tilmeld dig her og få en fed formiddagstræning i godt selskab.